S týmto domácim a ľahkým receptom vás naučíme, ako pripraviť zeleninový pokrm, ktorý budú mať deti obzvlášť radi: brokolica, mrkva, hrach a kukurica. Naučíme vás, ako ich pripraviť krok za krokom bez toho, aby ste ich museli smažiť. Pamätajte, že brokolica je jednou zo zeleniny, ktorá najviac prispieva k zdraviu detí.
Kategórie Zelenina - zelenina
Gazpacho je jedným z najpopulárnejších španielskych receptov na gastronómiu. Zdravé jedlo, rýchle a ľahko sa pripravuje, s prísadami tak jednoduchými ako paradajky a iná zelenina. Je to ideálny domáci recept na časy tepla, pretože je osviežujúce a ľahké. Gazpacho má tiež veľa vitamínov, ktoré sú nevyhnutné pre deti.
Ak hľadáte jednoduchý domáci recept, ktorý sa dá rýchlo pripraviť a ktorý je vynikajúci a ideálny pre predjedlo alebo desiatu, tento recept na chrumkavé cuketové hranolky je to, čo potrebujete. Za menej ako pol hodiny dostanete veľmi zdravé a vynikajúce jedlo, cuketa je navyše jedným z obvyklých potravín v nákupnom košíku tých, ktorí potrebujú dodržiavať diétu na chudnutie.
Vďaka tomuto bohatému a chutnému receptu môžete svojim deťom ponúknuť nízkokalorickú diétu s vysokou nutričnou hodnotou. Tieto karfiolové palacinky môžu byť dobrým návrhom na večeru alebo na obed pre deti a rodinu.Karifľa je zdrojom vitamínov C a D a minerálov, ako je fosfor, horčík a železo.
S týmto domácim a ľahkým receptom vás naučíme, ako pripraviť zeleninový pokrm, ktorý budú mať deti obzvlášť radi: brokolica, mrkva, hrach a kukurica. Naučíme vás, ako ich pripraviť krok za krokom bez toho, aby ste ich museli smažiť. Pamätajte, že brokolica je jednou zo zeleniny, ktorá najviac prispieva k zdraviu detí.
Vybrali sme si nejaké recepty s brokolicami špeciálne pre deti, ktoré majú tendenciu odmietať zeleninu skôr, ako sa o ňu pokúsia v čase jedla. Brokolica alebo brokolica sú jednou zo zeleniny, ktoré najviac prispievajú k zdraviu detí. Je bohatá na vápnik, železo, vlákna, antioxidanty, vďaka čomu je ideálna na boj s anémiou, obezitou, problémami s kosťou, zápchou atď.