Hodnoty

Výhody probiotík pre kojencov, deti a tehotné ženy

Výhody probiotík pre kojencov, deti a tehotné ženy


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

The probiotiká sú to živé mikroorganizmy, ktoré podporujú zdravotné výhody, najmä u žien, tehotných žien, kojencov a detí. U žien výhody probiotík pomáhajú zlepšovať príznaky jarnej asténie, problémy s obranou, obdobie laktácie a posilňujú obranyschopnosť.

Spravidla sa konzumujú, pretože sú obsiahnuté v mliečnych výrobkoch, ako sú jogurty, ale tiež sa používajú lokálne na prevenciu vaginálnych kvasinkových infekcií alebo na doplnenie ich liečby.

A je to, že laktobacily sú probiotiká, ktoré sa používajú na obnovenie rovnováhy pošvovej flóry žien, majú antialergické účinky a zvyšujú imunoglobulín, to znamená, že majú protizápalový účinok a zvyšujú obranyschopnosť. Sú prítomné v jogurtoch a v mliečnych prípravkoch s laktobacilmi a bifidobaktériami, ale môžu byť tiež začlenené do širokej škály výrobkov, a to v potravinách, ako aj v liekoch a doplnkoch výživy. Najbežnejším spôsobom podávania probiotík sú mliečne výrobky a potraviny s pridaním probiotík, na trhu však existujú aj tablety, kapsuly a vrecúška, ktoré obsahujú mikroorganizmy v lyofilizovanej forme.

Probiotiká sa v súčasnosti osvedčili ako užitočné a prospešné pri liečbe akútnych infekčných hnačiek u detí a dospelých, pri prevencii hnačiek spojených s antibiotikami u detí a dospelých, pri niektorých zápalových ochoreniach čriev (ulcerózna kolitída, pouchitída), pri zlepšovaní symptómov. v dôsledku poruchy trávenia laktózy a syndrómu dráždivého čreva a pri prevencii nekrotizujúcej enterokolitídy u predčasne narodených novorodencov.

Existujú však aj ďalšie situácie, v ktorých sú probiotiká užitočné, aj keď na podporu ich účinnosti je ešte potrebných viac štúdií. Niektoré z nich sú napríklad zmiernenie príznakov astmy a iných chorôb na alergii, prevencia infekcií močových ciest a pohlavných orgánov, najmä u žien, prevencia a zníženie závažnosti infekcií u novorodencov predčasne narodených, prevencia vzniku nádorov a okrem iného znižovanie hladiny cholesterolu.

Na druhej strane sa ukázalo, že konzumácia probiotík u zdravých ľudí tiež pomáha znižovať epizódy horúčky a hnačky u detí a skrátiť dobu prechladnutia, ale nie ich frekvenciu.

Ako však probiotiká účinkujú v tele? Probiotické baktérie prežívajú cez gastrointestinálny trakt a implantujú sa do hrubého čreva alebo tenkého čreva a prispievajú k zlepšeniu zdravia probiotické jedlá Obsahujú živé mikroorganizmy, ktoré prispievajú k rovnováhe črevnej bakteriálnej flóry a zlepšujú imunitný systém.

Pretože sú to živé mikroorganizmy, normy pre konzerváciu probiotických výrobkov, pretože veľa z nich potrebuje na udržanie života určitú teplotu. Z tohto dôvodu by sa mali uchovávať v chladničke pri teplote medzi 0 a 4 ° C.

Marisol Nové. Redaktor našej stránky

Môžete si prečítať viac podobných článkov Výhody probiotík pre kojencov, deti a tehotné ženy, v kategórii Výživa dojčiat na mieste.


Video: Relaxační hudba pro těhotnou ženu (Smieť 2022).