Hodnoty

Obezita v tehotenstve

Obezita v tehotenstve


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Väčšina tehotných žien s nadváhou má normálne tehotenstvo. Avšak obezita v tehotenstve predstavuje pre matku riziká ako preeklampsia alebo gestačný diabetes a v širšom zmysle pre plod: potrat, rázštep chrbtice alebo deti s nadváhou. Počas tehotenstva dodržiavajte vyváženú a rozmanitú stravu pomôže zabrániť nadmernému priberaniu.

Tehotná žena s nadváhou musí vedieť, aké sú komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva, a posúdiť súvisiace riziká:

- Preeklampsia: je to ochorenie spojené s hypertenziou, ktoré spôsobuje záchvaty, bolesti svalov, opuchy rúk a nôh alebo bolesti hlavy. Liečba týchto prípadov spočíva v odpočinku.

- Gestačný diabetes: je choroba, ktorá bráni matke v metabolizovaní glukózy. Predstavuje riziko pre dieťa, pretože sa z neho môže stať obézne dieťa a v dospelosti sa u neho rozvinie cukrovka.

- Pôrod cisárskym rezom: komplikácie sú väčšie v prípade obezity v tehotenstve a zvyčajne vedú k pomalá práca končiaci cisárskym rezom.

- Predčasné pôrody: k pôrodu môže dôjsť pred 37. týždňom tehotenstva, narodí sa tak predčasne narodené dieťa. Aj keď dnes prežije dokonca 80% detí narodených v 28. týždni tehotenstva, sú to deti s oneskorenými vývojovými problémami.

- Nadváha: vysoké percento detí narodených matkám, ktoré trpia obezitou v tehotenstve, má a vysoká nadváha a majú tendenciu trpieť touto nadváhou v budúcnosti.

Najlepšou liečbou obezity u tehotných žien je schudnúť pred tehotenstvom, vždy s lekárskym dohľadom, aby ste mali pestrú a vyváženú stravu, pretože počas tehotenstva je kontraindikované vykonávať diéty na zníženie hmotnosti. Telo potrebuje základné výživné látky, ktoré dieťaťu pomáhajú pri vývoji.

Ak máte nadváhu, gynekológ bude intenzívnejšie kontrolovať vaše tehotenstvo a odporučí vám to nepriberajte viac ako 6 až 9 kíl počas celej gravidity.

Sami môžete počas tehotenstva presmerovať svoju stravu, aby ste si vytvorili zdravé stravovacie návyky. Zdravá a vyvážená strava vylučujúca rýchle občerstvenie, vyprážané jedlá, priemyselné pečivo a občerstvenie vám pomôže nepriberať nadmerne počas 9 mesiacov tehotenstva.

Snažte sa viesť aspoň sedavý život chodiť pol hodiny denne. Ak trpíte obezitou v tehotenstve, bolo by vhodné venovať sa mierne fyzickému cvičeniu. Plávanie, jóga, pilates alebo gymnastika pre tehotné ženy sú dobrým prostriedkom na udržanie formy.

Môžete si prečítať viac podobných článkov Obezita v tehotenstve, v kategórii Diéty - menu na mieste.


Video: LEKARI. Obezita je civilizační nemoc (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Zoltan

    nie veľmi presné...

  2. Gazshura

    Samozrejme. I agree with all of the above. Poďme diskutovať o tejto otázke.

  3. Corwin

    Súhlasím, táto skvelá myšlienka príde na to správne miesto.

  4. Akinorn

    Dovolím si s tebou nesúhlasiť

  5. Aldwin

    You weren't wrong



Napíšte správu