Babies

Jedná sa o najlepšie jedlo na spustenie odstavovania dieťaťa

Jedná sa o najlepšie jedlo na spustenie odstavovania dieťaťa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ak má vaše dieťa šesť mesiacov a spĺňa podmienky na začatie doplnkového kŕmenia, môžete uvažovať o zavedení metódy Baby Led Weaning (BLW) do praxe, čo je technika zavedenia potravín, ktoré doplnia dojčenie. Ale, Aké sú odporúčané potraviny na začatie odstavovania dieťaťa?

Odstavenie alebo odstavenie dieťaťa vedené dieťaťom je spôsob, ako dieťaťu zaviesť pevné potraviny. Ide o umiestnenie malého dosahu potravín na základe zdravej a vyváženej stravy, ktorá im umožní vziať si tieto potraviny do úst rukami.

Aj keď jeho hlavným zdrojom živín bude aj naďalej materské mlieko, ktoré mu dávate, je dôležité, aby ste už od začiatku založili zdravú stravu u svojho dieťaťa, do ktorej zahrnujete iba prírodné produkty, nič spracované, údené, balené a vaša strava je vyvážená.

Vo všeobecnosti neexistujú obmedzenia na kŕmenie dieťaťa, existujú však určité výnimky, napríklad med, ktorý by sa nemal prehltnúť skôr ako 2 roky z dôvodu rizika botulizmu; modré ryby, ako je tuniak, kvôli svojej koncentrácii ortuti; a zelená listová zelenina, napríklad špenát a mangold, na obsah dusičnanov.

Na začiatku by sme mu mali dať mäkké jedlo, nakrájané na kúsky, hrubé tyčinky alebo dlhé prúžky, je dobré si uvedomiť, že sú o niečo väčšie ako veľkosť päste. Týmto spôsobom ho dieťa môže ľahko vziať so svojimi rukami a začať proces nasávaním a cítením nových pocitov v ústach, pričom rozlišuje nové chute a textúry.

Môžete tiež ponúknuť menšie jedlá, ako napríklad hrášok alebo krátke cestoviny, ktoré si vezme do ruky, aby priniesol hrsť do úst, a neskôr ich môže vziať prstami vo forme pinzety.

A teraz, keď viete, z čoho pozostáva tento spôsob zavádzania pevných potravín pre deti vo veku od šiestich mesiacov, je čas uviesť ho do praxe! Najprv si však musíme zvoliť tému, ktorú dieťaťu ponúkneme. Jedná sa o najlepšie jedlo na spustenie odstavovania dieťaťa.

- Pokiaľ ide o ovociePokúste sa zabezpečiť, aby boli v štádiu zrelosti, čo vám umožní ich nakrájať na prúžky alebo malé kúsky a aby boli mäkké, aby sa dali ľahko žuť. Za normálnych okolností sa žuvanie uskutočňuje pomocou zubov, v tomto štádiu začneme žuť prednou časťou čeľustí, zubami alebo ďasnami, ak ich prerezanie ešte neprepadlo. Môžete si vybrať medzi banánmi, melónom, mangom. Ovocie, ako sú jablká, broskyne a hrušky, by sa mali pred ponúkaním trochu napariť, aby ich zmäkli (kvôli väčšiemu riziku zadusenia).

- Brokolica je úžasná. Uvarená vetvička je dosť, navyše vám umožňuje kontrolovať, či je mäkká pre sústo, ale nie tak mäkká, že sa pri jej vyzdvihnutí rozpadne. Môžete tiež vyskúšať varené zemiaky, mrkva, sladké zemiaky a tekvica, nakrájané na malé paličky, aby sa vytvorili hranolky.

- Ak ste v avokádovom alebo avokádovom období, využite možnosť dať mu toto výživné jedlo. Všeobecne ich milujú chuť a mozgu dodávate vynikajúci zdroj zdravých tukov. Môžete mu dať nejaké plátky alebo rozotrieť na mäkké tyčinky (najlepšie vyrobené z kysnutého cesta doma, bez soli alebo cukru).

- Ďalším spôsobom, ako poskytnúť dieťaťu dobré tuky, je urobiť ho doma smotana alebo arašidové alebo mandľové maslo. Sušené ovocie vezmite bez panvy, ktorá ho pokrýva, na panvicu, aby sa zohriala a začala uvoľňovať svoje oleje, potom ho vložte do mixéra alebo procesora, kým nezískate krémovú pastu. Získate jedlo s príjemnou, prírodnou a výživnou chuťou, bez pridanej soli alebo cukru. A to je to, že cukor a soľ sa neodporúčajú, pretože vaše obličky sú práve v procese zrenia a pretože sú naozaj zbytočné, pretože neposkytujú živiny a sú návykové, okrem toho, že sa spájajú s detskou obezitou, je preto lepšie ich zlikvidovať ,

- The mäso Hovädzie, kuracie alebo teľacie mäso sa môže prezentovať rôznymi spôsobmi: nakrájané na kúsky alebo mleté ​​mäso, guľky alebo ploché ako hamburger. Sú vynikajúcim zdrojom železa, niečoho, čo by ste mali začleniť do stravy svojho dieťaťa v prvom roku života. Pridajte ryžu, cestoviny alebo zeleninu.

- Keď sa zapíšete vajce Vo svojej strave to môžete urobiť pomocou tortíl, ktoré môžete tiež zmiešať s ryžou, mäsom alebo nejakou zeleninou.

Pamätajte, že nie je potrebné sa obávať, ak si najskôr všimnete, že vaše dieťa hrá viac s jedlom ako s jedlom, je to úplne normálne !!! Prvých niekoľko príležitostí je výchova, okrem toho sa teší z nových pocitov a rozvíja svoje zmysly a svoje koordinačné pohyby. Užite si túto novú etapu rastu vášho dieťaťa!

Môžete si prečítať viac článkov podobných Jedná sa o najlepšie jedlo na spustenie odstavovania dieťaťa, v kategórii Bábätká na mieste.


Video: Popradská reštaurácia s 5 (Smieť 2022).