Dieťa spí

Ako používať reflexológiu na pomoc dieťaťu spať

Ako používať reflexológiu na pomoc dieťaťu spať


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sme generácia rodičov nepripravených na boj proti detskému spánku, pretože sme dospelí a náš životný cyklus je úplne odlišný od životného cyklu našich detí. Keď prídu na svet, jednou z prvých ťažkostí, s ktorou sa stretneme, je prispôsobivosť ich spánku.

Spíme málo, naša postava sa zhoršuje a zvyšuje sa naša podráždenosť, čo sa môže zvýšiť, ak bude pre naše dieťa ťažké zaspať, prebudí sa niekoľkokrát za sebou s ťažkosťami ísť spať alebo spať málo, čo spôsobuje podráždenosť a únavu počas dňa. Ale viete, že existuje niečo úplne prirodzené, ktoré vám pomôže spať? Áno áno ... Reflexológia.

Niečo evidentné je, že sen dieťaťa nie je rovnaký ako sen dospelého, existujú značné kvantitatívne a kvalitatívne rozdiely. Potreba spánku sa tiež líši v závislosti od osoby, či sú deti alebo nie. Nájdeme deti s nižšou potrebou spánku ako iné deti rovnakého veku, a predtým nebudeme môcť robiť nič, každé je také, aké sú, ale čo s nimi môžeme urobiť, je pomôcť im dosiahnuť vynikajúcu kvalitu spánku.

Zasvätenie snu je proces, ktorý si vyžaduje koordináciu rôznych okolností. Na jednej strane musíte byť fyziologicky pripravení na spánok, vyhnúť sa všetkým druhom stresu a separačnej úzkosti. Deti potrebujú rutiny, rutiny poskytujú bezpečnosť a bezpečnosť im pomáha spať. Ak je ich bezpečnosť ohrozená, deti budú plakať prejavovať svoju úzkosť.

Deti aj dospelí majú tiež problémy so spánkom a my ako rodičia im môžeme pomôcť hlboký a pokojný spánok, aby vyrastali zdravé a šťastné.

Budú sa diskutovať o týchto bodoch: Solárny plexus, hlava a chrbtica.

Ak si všimnete, že dieťa má problémy so zaspávaním alebo sa musí pred spaním jednoducho uvoľniť, pretože je nepokojný, tieto tri body si postavte na nohy. Postupne uvidíte, ako sa začne uvoľňovať, a ak necháte dieťa okamžite spať, nebude to dlho trvať. Tieto reflexné body sú nervový systém a to, čo spôsobíte pri ich stimulácii, je navodenie spánku a úplná a absolútna relaxácia.

Niektoré deti majú často problémy so zaspávaním v dôsledku úzkosti, ktorá vzniká oddelením od rodičov. Reflexológia im pomôže cítiť sa bezpečne av spoločnosti.

Použite tlmené svetlo, pokojné prostredie a samozrejme absolútne kapituláciu z vašej strany, keď sa od vás budú pozerať na rovnaký postoj, uvoľnia sa. Tlak by mal byť podobný pohladeniu, nezabudnite, že budete pôsobiť na nervový systém, navyše, ak ho sprevádzate prírodným mandľovým olejom, masáž bude uvoľňujúca.

Môžete si prečítať viac článkov podobných Ako používať reflexológiu na pomoc dieťaťu spať, v kategórii detský spánok na mieste.


Video: DENNÍK BÁBÄTKA. 9. A 10. MESIAC (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Mogens

    How good it is that we managed to find such an incomparable blog, and all the more excellent that there are such sensible writers!

  2. Dailkree

    Je tu niečo a je to skvelý nápad. Som pripravený ťa podporiť.

  3. Oji

    Samozrejme, že máte právo. V tomto niečo je a je vynikajúce myslenie.Držím si ho.

  4. Orrin

    Nie v tomto podnikaní.

  5. Fera

    Ďakujem, príspevok je napísaný naozaj rozumne a k veci, je sa čo učiť.

  6. Shadrach

    some strange relationships turn out.



Napíšte správu