Kuchyňa s deťmi

Jednoduché 3-zložkové recepty

Jednoduché 3-zložkové recepty


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

v Guiainfantil Predstavujeme vám sériu ľahké recepty, je veľmi jednoduchý na výrobu a je veľmi lacný. Potrebujú iba ...3 prísady! Nájdete tu nové myšlienky zdravých receptov pre rodičov s malým časom, ktorí chcú so svojimi deťmi tráviť viac času.

Sú to recepty na raňajky, občerstvenie a jedlá vyrobené z 3 ingrediencií, Nezabudnite samozrejme pridať nejaké ochucovadlá, ako je soľ, voda, olej alebo korenie. Dobrú chuť!

Tu nájdete výber receptov s veľmi malým množstvom prísad. Je to dôkaz, že môžete variť zdravo bez toho, aby ste pri príprave receptov používali príliš veľa jedla. Ako uvidíte, navrhujeme mnoho druhov prípravkov: od zeleninových krémov po slané predjedlá alebo sladké dezerty. Z tohto výberu si stačí vybrať domáce recepty ktoré sa vám páčia najviac, a pustite sa do práce!

Rolka z lososa a syra. Ak chcete ľahký štartér, ktorý sa ľahko pripravuje, máte tieto údené lososové a syrové rožky. Recept pre deti s množstvom vitamínov a výživných látok s nízkym obsahom tuku na kontrolu detskej obezity.

Japonský koláč s 3 prísadami. Naučíme vás, ako pripraviť tvarohový koláč s iba tromi ingredienciami. Je to japonský dezert, ktorý poteší sladký zub. Syr, vajcia a biela čokoláda. Nepotrebujete viac.

Caprese šalát. Caprese šalát. Taliansky recept pre deti. Je to jedna z najjednoduchších a najúžasnejších kombinácií talianskej kuchyne. Guiainfantil vám ponúka super jednoduchý a rýchly recept na prípravu na večeru alebo detský obed.

Ryžová polievka s mrkvou. Recept na ryžovú polievku s mrkvou a kuracím mäsom. Žalúdočné choroby spôsobujú, že strava pre deti má veľmi malú rozmanitosť. Túto ryžovú polievku s mrkvou vám pomôžu zotaviť sa.

Avokádový, cuketový a brokolicový krém. Výživný recept plný vitamínov, cukiet, avokáda a brokolice, ideálny pre deti, ale aj pre zvyšok rodiny. Zistite, ako pripraviť tento bohatý krém krok za krokom.

Jablkový kompót. Tento tradičný recept na jablkovú alebo jablkovú omáčku je lahodný a zdravý dezert vďaka jablku, ovoci, ktoré poskytuje veľa výhod pre zdravie detí. Je to dobrý recept na detský dezert sprevádzať jogurt alebo smotanový syr.

Treska škvrnitá. Recept na tresku v portugalskom štýle. Typické portugalské jedlo, veľmi jednoduché na prípravu a veľmi chutné. Treska je biela ryba, preto má nízky obsah tuku. Je to ideálne jedlo pre deti a tiež veľmi tradičné o Veľkej noci

Sladké zemiaky a cuketa pyré. Ukážeme vám, ako vyrobiť cuketové a zemiakové pyré pre šesťmesačné deti. Sladké zemiaky a cuketové pyré pre deti. Cuketa a sladký zemiakový krém pre dojčatá. Na našich stránkach nájdete tiež veľa návrhov na recepty pyré pre batoľatá a deti.

Fritézy karfiolu. Potrhaný recept karfiolu. Karfiol nie je ľahké dať na tanier pre deti, avšak s týmto receptom budete mať určite pravdu a vaše deti nenechajú kúsok na tanieri. Na našom webe vás naučíme, ako vyrobiť zbitý karfiol s domácim receptom, ktorý sa dá ľahko a ľahko vyrobiť.

Kosti s 3 zložkami. Recept čokolády pre deti. naše stránky vás naučia, ako pripraviť pre deti „kosti“. „Huesitos“ pre tých, ktorí ich nepoznajú, sú tyčinky typu „vafle“ alebo „vafle“, plnené čokoládovou smotanou a máčené v horkej čokoláde.

Hake With Tomato. Od 9 mesiacov veku sa odporúča zavádzať ryby do detskej stravy. Tu je veľmi jemný recept, aby vaše dieťa spoznalo chuť a textúru merlúzy európskej. Merlúza s paradajkovým receptom pre deti.

Sendvič s 3 prísadami. Tento recept pre deti na sendvič so syrom a kdoulom sa veľmi ľahko pripravuje a dá sa použiť na detské občerstvenie alebo školský sendvič.

Flan s 3 zložkami. Ak hľadáte jednoduché a lacné recepty pre svoje deti, odporúčame vám pripraviť tento lahodný biely čokoládový flan, recept s 3 ingredienciami, ktorý je veľmi chutný. Ľahké recepty pre celú rodinu.

Recept na tortu s hubovým šampiňónom. Naučte sa, ako pripraviť recept na domáci piškótový tortu s iba 3 zložkami. Navrhujeme vám nejaké sprievody na varenie s deťmi, ako aj ďalšie ľahké recepty na raňajky, desiatu a zákusok so zdravými bezškrobovými hubami. Poďme variť ako rodina!

Zemiaky Rosti. Naučíme vás, ako pripraviť rýchly a ľahký recept, ktorý je možné jesť samostatne alebo spolu s partnerom. Jedná sa o zemiakové alebo roastové zemiaky. Chrumkavý, vynikajúci a veľmi zdravý recept pre deti a celú rodinu.

Aký je váš obľúbený trojzložkový recept? Ako ste videli, všetky prípravy, ktoré sme navrhli, sa veľmi ľahko pripravujú, a preto ich môžeme využiť na ich varenie s deťmi. Keď sa však dostaneme do kuchyne s malými, musíme postupovať veľmi opatrne, pretože sa nebezpečenstvo znásobuje.

Tu je niekoľko tipov, ktoré treba mať na pamäti, aby varenie s vašimi deťmi bolo bezpečnou činnosťou.

- Musí prevládať zdravý rozum
Hovoria, že zdravý rozum je najmenej bežný zo zmyslov. Keď sa však dostaneme do kuchyne, malo by to byť naším sprievodcom správania. Veľa zdravého rozumu!

- Nezabudnite, ako staré sú vaše deti a aké sú ich schopnosti
Je zrejmé, že varenie s 3-ročným nie je to isté ako s 10-ročným. Hoci bývalý musí robiť všetko s mamou alebo otcom (a preto musí byť dohľad nepretržitý a pozorný), druhý sa môže pohybovať určitá nezávislosť. Na druhej strane je potrebné vziať do úvahy zručnosti, ktoré si naše deti vyvinuli (koordinácia očí, precíznosť pohybov atď.), Predtým ako im zveríme určité úlohy.

- Varte bez zhone ... a trpezlivosti!
Každý vie, že ponáhľanie nie je dobrý poradca, najmä keď chodíme do kuchyne s deťmi. Preto je lepšie variť s časom alebo v zhone, pretože by sme mohli zabudnúť na určité opatrenia.

Okrem toho si musíme byť vedomí, že určite budeme musieť zopakovať niektoré kroky, že budeme musieť použiť viac prísad, ako sa očakávalo, pretože niektoré boli premrhané ... A že po dokončení varenia budeme musieť veľa vyčistiť a zhromaždiť!

- Viac ako jeden dospelý v kuchyni
Keď sú naše deti malé a máme viac ako jedno dieťa, môže byť potrebné variť s viac ako jedným dospelým. Neváhajte sa oprieť o svojho partnera, aby ste mohli vykonať kompletné dozorné práce.

- Vo veľkých rodinách si súrodenci navzájom pomáhajú
V prípade veľkých rodín môžeme využiť príležitosť spárovať starších súrodencov s mladšími súrodencami. Vytvorením týchto kuchynských súprav povzbudzujeme súrodenecké vzťahy a tímovú prácu a okrem toho tie staršie budú môcť dohliadať na tie najmenšie. To však neznamená, že rodičia musia tiež dohliadať.

- Dávajte pozor, čo horíte
S tým, čo horí (a čo je veľmi chladné), sa vždy zaobchádza s veľkou starostlivosťou. A ak existujú prípravky, ktoré sa môžu stať nebezpečnými pre deti, musíme ich vždy robiť ako dospelí. Ak to chceme urobiť, musíme pred varením varovať naše deti: „Zlato, uvaríme tento recept. Budeme to robiť spoločne ako tím, ale mama bude musieť urobiť niekoľko krokov, aby sme si neublížili. ““

- Všetky nože boli uložené
Nože sú veľkým nebezpečenstvom v kuchyni. Preto, ak sú deti malé, musíme ich nechať všetky v zásuvkách a vybrať iba jedno, ktoré bude mať počas varenia k dispozícii mama alebo otec.

- Rukoväte panvíc, zvnútra
V kuchyni, tisíc očí! Uistite sa, že rukoväte panvíc sú vždy dovnútra, aby ich maličký nemohol chytiť a hodiť na ne. Dvere práčky a umývačky riadu sú lepšie zatvorené, takže do nich nevstúpi nič, čo tam nemusí ísť. A spotrebiče, ktoré nepoužívame, by sa mali vypnúť a pokiaľ možno uložiť do skriniek.

- V kuchyni nie je detské ihrisko
V kuchyni nebežíte, neskáčete, nehráte ... Je dôležité zdôrazniť to, aby ste sa vyhli nehodám.

Napriek všetkým preventívnym opatreniam, ktoré je potrebné prijať v kuchyni, nemusíme prestať chcieť variť so svojimi deťmi, najmä ak to, čo máme v ruke, sú tieto ľahké 3 recepty prísad, A je to, že táto spoločná aktivita má mnoho výhod pre najmenších, ale aj pre nás.

Umožňuje nám tráviť kvalitný čas so svojimi deťmi
Na každodennej báze často nemáme čas na skutočné potešenie zo spoločnosti našich detí. Sme s nimi, keď hrajú alebo robia domáce úlohy, ale sme skutočne prítomní a užívame si ich? Trávenie času v kuchyni je dokonalou ospravedlnením pre všetkých, ktorí sú spolu a vytvárajú cenné spomienky.

Propagujte zručnosti našich detí
Vo vnútri kuchyne je možné precvičiť mnoho zručností našich detí: od sústredenia po jemné motorické zručnosti.

- Pomáha im byť viac autonómnymi
Varenie nepochybne učí autonómiu a riešenie problémov detí. Naučia sa, že existujú určité veci, ktoré môžu robiť sami, a že keď sa vyskytnú problémy, musia sa ich snažiť vyriešiť čo najlepším spôsobom a najkreatívnejším spôsobom. A všetky tieto poznatky sa dajú robiť za kachľami.

Prenášame lásku k vareniu
Ak prinútime naše deti, aby sa naučili milovať varenie a gastronómiu, začíname ich vo veľkej záľube, ktorú môžu kultivovať po zvyšok svojho života. Dáme im príležitosť objaviť nový koníček, vďaka ktorému si budú môcť každý deň užívať viac.

- Učia sa recepty na svoju budúcnosť
Aj keď o tom ani nechceme premýšľať, príde deň, keď sú naše deti staršie a opustia náš domov, aby začali svoj vlastný dospelý život. Tieto časy varenia s nimi počas detstva im pomôžu cítiť sa pohodlnejšie v kuchyni a budú lepšie vedieť, ako zaobchádzať s knihami o receptoch.

Môžete si prečítať viac článkov podobných Jednoduché 3-zložkové recepty, v kategórii Kuchyňa s deťmi na mieste.


Video: NAKLÁDANÝ GOTHAJ S CIBULÍ! RECEPT KTERÝ SI ZAMILUJETE! VÍTE JAK PŘIPRAVIT TEN NEJLEPŠÍ? (Smieť 2022).