Dojčenie

Ako urobiť masáž na stimulovanie kanálov materského mlieka

Ako urobiť masáž na stimulovanie kanálov materského mlieka


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Keď sa žena rozhodne dojčiť prvýkrát, čelí mnohým neznámym situáciám: stúpanie mlieka, praskliny v bradavke, zlá západka na bábätku a možné prelomenie prsníkov. Čo je možné urobiť, aby sa predišlo týmto okolnostiam? Naučíme vás, ako robiť masáž stimulujú kanály materského mlieka a vyhnúť sa možnej mastitíde.

Laura berie svoje dieťa na návštevu pediatra a využíva príležitosť položiť otázku, ktorú má o dojčení. Odkedy začala pracovať, mala mierne bolesti na pravom prsníku, je to ťažké a má pocit, že takmer nevychádza žiadne mlieko.

Pediater, ktorý, mimochodom, je tiež kojiacim poradcom, ju vyšetruje a skutočne si všíma, že jej pravé prsia sú červené a bolestivé na dotyk, ale Laura si to neuvedomila. Cítila trochu zlosti, ale neprestal sa pozerať na jej prsia!

Laurin prípad je veľmi častý, čo sa stalo s jej prsiami? Kojí výhradne svoje 2-mesačné dieťa a od doby, keď sa vrátila do práce, mlieko často nevydávala. Každý deň pred odchodom z domu ponúka svoje bábätko prsník a keď sa okolo 12:00 vracia, vráti ju naspäť.

Laura išla dlho bez prirodzeného vyjadrovania mlieka (s odsatím dieťaťa) alebo umelou (s pumpou), ktorá spôsobila, že sa jej prsia zapchali, čím sa vytvorila tvrdá, červená, bolestivá oblasť s hmatateľnou hmotou, to znamená s typickými vlastnosťami pravdepodobnej mastitídy.

Podľa správy „Mastitída. Aktualizácia „vykonaná Španielskou detskou asociáciou“, jej výskyt je okolo 10% (od 3% do 33%, podľa série) dojčiacich žien.1-4 Zvyčajne sa vyskytuje počas prvých troch mesiacov, najmä medzi druhý a tretí týždeň po pôrode, 1,4,5,9,12 a opakujú sa medzi 4% a 8% .4

Ako vyriešiť tento problém? Masáže pred ponúkaním prsníka dieťaťu a pred extrakciou sú nevyhnutné, pretože týmto spôsobom je prsník pripravený „aktivovať“ dva hormóny, ktoré sa podieľajú na fungovaní dojčenia.

Do mozgu sa musí vyslať signál, aby prolaktín, hormón zodpovedný za produkciu mlieka, začal fungovať; a neskôr oxytocín, takzvaný milostný hormón, tiež začína svoju činnosť, takže mlieko prúdi z vašich pŕs.

Dosahuje sa to rôznymi podnetmi: videním obrázkov dieťaťa, jeho vôňou, pozeraním naň, peknými myšlienkami na vaše dieťa, ale dosahuje sa to aj pri dobrej masáži, aby sa tieto hormóny aktivovali (najmä oxytocín), pretože dobrý Masáž stimuluje zostup mlieka (ejekčný reflex) a pomáha odfarbovať mlieko nahromadené v upchatých kanáloch.

Ak sa vám Laura tiež stala alebo si myslíte, že by sa vám niečo podobné mohlo stať, vyzývam vás, aby ste pokračovali v čítaní, pretože to vysvetlím. ako vykonať masáž na stimuláciu kanálov materského mlieka:

1. Predtým si umyte ruky mydlom a vodou, Nie je potrebné umývať svoje prsia, stačí len váš každodenný kúpeľ v sprche.

2. Položte obe dlane ruky vertikálne (rovnobežne) na hrudník (so strednou dvorcom v strede) a jemne pohybujte nahor a nadol.V opačnom smere, obe ruky (jedna ruka hore a jedna dole, v súzvuku).

3. Prstmi prstami pohybujte krúživými pohybmi a pevne a jemne pritláčajte ich k hrudnej stene bez toho, aby ste si prsty posúvali cez pokožku. Tieto pohyby by mali byť vo forme špirály, v smere hodinových ručičiek a okolo celého prsníka, pričom by sa malo zabúdať na masírovanie celého povrchu, hornej a dolnej časti a obidvoch strán zvonka smerom k bradavke.

4. Ťahajte hrudník špičkami prstov z vonkajšej strany smerom k dvorci (akoby ste šteklili).

5. Ak chcete dokončiť, potriasť prsiami dopredu a dole.

Pred vyjadrením materského mlieka, či už v práci alebo doma, musíte tieto masáže vykonať, pretože to veľmi pomáha, aby mlieko začalo tečať; sú účinné aj v prípade spletenia alebo spevnenia, ak chceme okrem iného vyvolať ejekčný reflex (únik mlieka) a / alebo iniciovať reakciu.

Chceš vedieť, čo sa nakoniec stalo s Laurou? Masáže aplikoval a veľa zlepšil. Bolesť zmizla a začervenaná oblasť bola preč, dobre sa vyvinula! V práci, pred vyjadrením mlieka, pokračovala v masáži, dokázala viac vyjadriť a jej prsia pracovali veľmi dobre. Neviete si predstaviť úľavu, ktorú cítil!

Môžete si prečítať viac článkov podobných Ako urobiť masáž na stimulovanie kanálov materského mlieka, v kategórii Dojčenie na mieste.


Video: MAMILA: Priečna poloha pri dojčení - ako na to? Příčná poloha při kojení - jak na to? (Február 2023).