Starostlivosť o kožu

Zakázané potraviny v potrave detí s atopickou dermatitídou

Zakázané potraviny v potrave detí s atopickou dermatitídou


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Prurigo, ekzém flexurarum, exsudatívna alebo neurodermatitída sú niektoré z názvov, pod ktorými je populárna známa atopická dermatitída. Existuje mnoho detí, u ktorých sa toto ochorenie rozvinie v krátkom období ich života a potom zmizne a ďalšie ho udržiavajú roky a roky. Čo by sme mali urobiť, ak je táto patológia zavedená do života nášho syna? než strava je zakázaná v potrave detí s atopickou dermatitídou? V tomto článku poskytneme kľúče na zmiernenie príznakov dermatitídy (atopickej a seboroickej) pri našej strave.

atopická dermatitída je ochorenie kože charakterizované svrbením, suchou pokožkou a drsnosťou. Presná príčina nie je známa, hoci sa predpokladá, že genetická zložka môže byť spúšťačom. Hovorí sa tiež, že by to mohlo byť spôsobené najmä vypuknutím choroby, stresovými situáciami alebo okolitými okolnosťami, a preto je jej zárodok multifunkčným obrazom.

Podľa dermatológa E. Fonseca Capdevila vo svojej správe „Atopická dermatitída“ pre Španielske združenie pediatrov „je najbežnejším miestom na tvári, pričom sa rešpektujú oblasti okolo očí, nosa a úst, ale tiež sú často na temene hlavy, ušiach, chrbte rúk a oblastiach predĺženia končatín “.

Je čoraz bežnejšie, keď sa dieťaťu hovorí, že trpí dermatitídou, aj keď na to, aby sme skutočne diagnostikovali tento stav kože, musíme pozorovať príznaky počas značného časového obdobia. Najdôležitejšou vecou je samozrejme ísť k lekárovi alebo pediatrovi, aby vám predpísal kortikosteroid alebo krém, aby pomohol zmierniť nepríjemné príznaky svrbenia, sčervenania atď.

Aby sme pochopili, prečo sú niektoré potraviny dobré a iné zlé, keď uvažujeme o diéte pre deti s dermatitídou, musíme vychádzať z ich pH, PH je úroveň kyslosti, ktorú má jedlo, 7 sa považuje za perfektné pH. V našej širokej ponuke potravín nájdeme niektoré veľmi kyslé a iné zásaditejšie.

Ak to vezmeme do úvahy, potraviny ako paradajka alebo ocot sú nepriateľom ľudí s atopickou dermatitídou pretože paradajka má pH 4 - 4,5 a ocot 2,5 - 3, preto sú veľmi kyslé potraviny. Ak ich zjeme, môžeme kožu omnoho zhoršiť, a to pri dermatitíde aj pri psoriáze.

Ďalšia vec, ktorú musíme vziať do úvahy, pokiaľ ide o vylučovanie potravín z našej stravy sú alergénové skupiny, Ľudia trpiaci dermatitídou majú častejšie potravinovú intoleranciu, preto sa musíme vyhnúť, pokiaľ je to možné, veľkým alergénovým skupinám, ako sú arašidy, mäkkýše, sója, mliečne výrobky, vajcia, lepok alebo pšenica. , Neznamená to, že ich musíme radikálne odstrániť z našej stravy, musíme skôr sledovať, ako sa cítia.

Musíme tiež vedieť, že hydratácia je najdôležitejšou vecou starostlivosti o tento typ jemnej pleti. Správna hydratácia nám pomôže zmierniť svrbenie a ekzémy, A to sa odporúčavyhýbajte sa veľmi horúcim, veľmi koreneným a veľmi slaným jedlám, napríklad údené a korenené.

Keď sme videli skupiny, ktoré s týmto ochorením spôsobujú najviac problémov deťom, zameriame sa na potraviny, ktoré nám pomáhajú zlepšovať našu pokožku.

- Pomaranč, Prítomnosť vitamínu C v potrave, ktorá pomáha regenerovať dermis, a to u detí s dermatitídou, je veľmi dôležitá. Užívanie čerstvej pomarančovej šťavy každý deň je plus.

- Zdravé tuky, ako napríklad tie, ktoré sú obsiahnuté v olivovom oleji alebo avokáde, nám tiež pomôžu udržať optimálnu pleť.

- Omega 3 obsahujúce ryby, ako je losos alebo tuniak, je tiež ďalším kľúčom, ktorý musíme uviesť do praxe.

- Vitamíny ako B8 (biotín) má priamy vplyv na našu pokožku. Ak zahrneme tento vitamín do stravy, bude to určite hit! Kde nájdete Biotín je v celých zrnách, strukovinách, karfiole, banáne, melóne alebo jablku. Biotín, okrem toho, že je spojencom pre našu pokožku, má tiež ďalšie ďalšie výhody pre vlasy, zabraňuje vypadávaniu vlasov a oslabovaniu.

- Vitamín A pri stavoch pokožky nadobúda osobitný význam. Deficit vitamínu A v našom tele sa premieňa na suchú pokožku. Potraviny, ktoré obsahujú vitamín A, sú mrkva, špenát, mangold, brokolica, tekvica, mango, šalát, špargľa, cuketa alebo sladké zemiaky.

Teraz, keď poznáte potraviny, ktoré sú pre vašu pokožku dieťaťa najlepšie a najhoršie, musíte urobiť nákupný zoznam pre nabudúce, keď pôjdete do supermarketu podľa nasledujúcich tipov.

Môžete si prečítať viac článkov podobných Zakázané potraviny v potrave detí s atopickou dermatitídou, v kategórii starostlivosť o pleť na mieste.


Video: Jáhlová kaše (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Coltrane

    Je mi ľúto, ale myslím si, že sa mýlite. Som si istý. Poďme o tom diskutovať. Pošlite mi e -mail na pm.

  2. Phil

    Just a great thought came to you

  3. Bothe

    Sorry for interfering ... I have a similar situation. Let's discuss.

  4. Bembe

    I mean it's your fault.



Napíšte správu